私人訓練簡介 Introduction to Personal Training LEO LEE OUR COACH - 阻力訓練 - 產後修身及保養 - 增肌減脂、改善體形 - 中醫保健及運動改善 - 銀髮族保健護理運動 - 健美備賽 - 消脂拳擊 WASABI MATSUMOTO OUR COACH - 核心肌肉耐力訓練 - 針對女士、修身塑形 - 打造蜜桃臀，馬甲、人魚線 - 自由搏撃訓練 - 營養備餐膳食分析 - TRX、創意式運動阻力體系 TORIN CHOW OUR COACH - 爆發力訓練 - 打造身體肌肉線條 - 多功能訓練 - 改善及提升身體狀況 - 改善身體姿勢 - 提升運動表現 - 產後康復與訓練 CANCO SO OUR COACH - 手法治療、儀器治療及肌肉放鬆 - 運動改善 - 增肌塑型、減脂訓練 - RYT200瑜伽導師
