MISHA

教練Misha會詳細及細心了解學員的目標及需求，為學員設計合適的課程，以幫助他們完成目標。 提供產後修身、運動提升、修身塑形。為客人透過力量訓練改善身形以及矯正不良姿勢。 透過重訓可增加肌肉量，加快新陳代謝，提升肌肉耐力及心肺功能 ，以達至修身並同時改變成易瘦體質。 亦會在課堂外，令學生培養良好的飲食習慣和跟進學生的訓練課表和進度。