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Brand New Day Wellness

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「即使由零開始，每一天都是一個改變的機會，不要局限自己」

Brand New Day Wellness 誕生於都市人對健康生活的渴望與現實節奏的拉扯中。我們發現，許多人想開始運動，卻因害怕跟不上、缺乏時間或不知從何開始而卻步。由我們帶領你，啟動新的開始。

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Brand New Day Wellness — 品牌理念
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由課堂體驗、私人訓練到會籍安排，以清晰簡單的方式選擇合適服務。

各類課程
小組班課程簡介

多元主題體驗：空中及地面瑜伽、運動訓練、舞蹈。

專業導師引領：我們的導師不僅專業，更懂得如何讓初學者愛上運動。

完全新手友善：無需任何基礎，我們提供所有必要用具，你只需要帶著自己來就好。

小組班課題選擇
  • 瑜伽系列 @ GROUP CLASS - 空中、地面、輪
  • 運動系列 @ GROUP CLASS - 拳擊、懸吊訓練、高強度訓練（還有更多課堂）
  • 舞蹈系列 @ GROUP CLASS - 韓國流行舞、踏板舞、燃脂瘦身舞（還有更多課堂）
適合這樣的你
  • ✓ 想開始運動卻不知從何著手
  • ✓ 喜歡團體動力與互助氛圍
  • ✓ 希望在工作之餘找到放鬆與活力的平衡
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